mousiko katafigioMay 8, 20225 minΤι χρειάζεται να ξέρεις πριν το συμπλήρωμα σιδήρουΟ σίδηρος, ως συμπλήρωμα διατροφής, χρησιμοποιείται για την θεραπεία, ή την πρόληψη των χαμηλών επιπέδων σιδήρου στο αίμα (όπως αυτά που...
mousiko katafigioMar 14, 20222 minΦυστικοβούτηρο το χρειάζεσαιΕκτός από υπέροχη γεύση σε σάντουιτς και γλυκά, το φυστικοβούτυρο έχει επίσης ουσίες που είναι πολύ ευεργετικές για την υγεία, όπως...
mousiko katafigioApr 1, 20212 minΤο ψωμί δεν παχαίνη Παρά τις προσπάθειες που κάνουμε εμείς οι διαιτολόγοι, δυστυχώς υπάρχουν ακόμη άτομα που πιστεύουν ότι το ψωμί παχαίνει… Προδίδω επομένως...
mousiko katafigioJan 8, 20212 minΟυρικό οξύ πώς να το νικήσειςΤο ουρικό οξύ είναι μία ουσία που παράγεται στον οργανισμό από το μεταβολισμό των πουρινών. Οι πουρίνες είναι τμήμα των πρωτεϊνών των...