mousiko katafigioMar 14, 20222 min readΦυστικοβούτηρο το χρειάζεσαιΕκτός από υπέροχη γεύση σε σάντουιτς και γλυκά, το φυστικοβούτυρο έχει επίσης ουσίες που είναι πολύ ευεργετικές για την υγεία, όπως...
mousiko katafigioNov 18, 20214 min readΙσορροπία Νατρίου Καλίου δυσκολάκι Αλάτι είναι η κοινή ονομασία του χλωριούχου νατρίου (χημικός τύπος NaCl) και είναι βασικό συστατικό της ανθρώπινης διατροφής. Το αλάτι...
mousiko katafigioApr 1, 20212 min readΤο ψωμί δεν παχαίνη Παρά τις προσπάθειες που κάνουμε εμείς οι διαιτολόγοι, δυστυχώς υπάρχουν ακόμη άτομα που πιστεύουν ότι το ψωμί παχαίνει… Προδίδω επομένως...
mousiko katafigioDec 25, 20202 min readΛευκή Σοκολάτα ξέρεις τι είναι?Είναι όντως σοκολάτα η... λευκή σοκολάτα; Συνηθίζουμε να την αποκαλούμε σοκολάτα. Είναι όμως ακριβές αυτό ή στην πραγματικότητα δεν...